고등학생다이어트방법

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작성자요한 조회 4회 작성일 2020-11-21 15:50:42 댓글 0

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[Eng Sub] 다이어트 속설 팩트체크 / 다이어트 운동 식단 요요/가장 효과적인 다이어트는? l 성형외과 전문의 황동연

00:00 시작하기
00:37 저녁에 (혹은 아침에) 운동해야 살이 더 잘 빠진다?
01:25 살을꼬집으면 살이 빠진다?
02:18 밥먹으면서 "????" 보면 살찐다?
03:04 살을빨리 빼면 빨리 찐다(요요가 온다)?
04:19 뱃살이 가장 마지막에 빠진다?
05:03 칼로리를 무조건 적게 먹으면 살 빠진다?

여름을 맞이해 많은 분이 다이어트에 돌입했습니다!
살 빠지는 법부터 해서 살 빼는 운동, 식단 등
수많은 다이어트 방법과 그에 대한 이야기들이 있는데요,

그러나 잘못된 정보, 잘못된 방법으로 인해
큰 효과를 보지 못하는 경우가 많습니다

그런 분들을 위해 의사친에서
사람들이 잘못 알고 있는 다이어트 속설들에 대해
정확히 알려드립니다!

다이어트에 관한 이야기들에 대한
진실과 거짓! 황동연 원장님과 함께
차근차근 알아가보자구요~!

#여름은다이어트의계절 #살도알고빼야죠 #편집자도관심많은편

-30kg 감량한 다이어트 천재의 현실적인 학생다이어트 (식단,운동) [줌인티비]

현실적으로 학생분들의 할 수 있는 다이어트 방법입니다
앞으로 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다 ^^

주민 인스타 : https://www.instagram.com/kimjuminn/
[줌인티비] 구독 : https://www.youtube.com/channel/UCBzuurJOELQFxIlKeuKAhOg

-17kg 감량한 학생의 다이어트 꿀팁ㅣ학생 다이어트

비즈니스 문의 : enj39880@gmail.com
인스타그램 : juju.daily

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#고등학생다이어트방법

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